以前の私は自分を責めやすくて、いつもビクビクしていました。
友達との会話も楽しいけれど相手の顔色をみて話してしまうのでいつも気疲れしていました。
周りに気を遣ってばかりで自分が望むことがわかりませんでした。
そして周りはみんな結婚して子供を持ってキラキラして見えるから余計に自分と比べて落ち込んでしまっていました。

子供の頃は「幸せ=結婚して子供を産む」ことだと思っていたけど、本当にそれが人生の目標なのか？
やりたいことが思い浮かばない。現実世界では、毎日仕事に追われて何も考えられない・・・そんな灰色の日々でした。

講座を受けて、まず最初にはじめたことは自分と対話すること。
今までの自分は自分の感情を見るということを一切していなかったことを知りました。
自分が怒っているのか、笑ってるのか、泣いてるのか、そんな簡単な事すら分かっていなかったのです。
それから少しづつ、日々の生活で何かが起きた時に、自分がどういう気持ちなのかを客観的に見ることで、心が穏やかになる選択が出来るようになり、周りに対する言葉も態度も変わりました。
以前の私だったら周りからの見られ方ばかり気にしていつも不安だらけだったのが、次第に漠然とした不安がなくなってきて、私はやっと自分が何を望んでいる？ということを考え始めることができるようになりました。
このスキルを身に付けたことは、本当に大きいです！私の人生の中で得た財産です。

私は今３８歳で、やっと自分の人生を生き始めることが出来ました。年齢は関係ありません。
そんなことよりも、自分の人生に集中して、自分の持っているものに感謝して、自分の望んでいることを知り、そこに向かっていける、この瞬間が大切です。今、私は毎日がワクワクしていてとても楽しいです。
そしてやっと自分のことが大好きになりました。
自分の人生がようやく始まったような気がしています。
この講座を受けて心の持ち方が変わって、自分の見てる世界が変わったことにとても感謝しています。

コロナのパンデミックで職を失い、この先の人生の方向を毎日考えて悶々としていた時に陽子先生の講座を受けました。
日々生きていくことだけで精一杯だった私にとっては「またとないチャンス」に感じられました。
「飽きっぽい性格な私がやり切れるのか？」という不安の中、「自分を磨きたい」という気持ちと「講座の中でどんなことが行われるんだろう?!」という好奇心が勝って参加を決意！！

時差14時間、夜8時から朝3時の日々も徐々に慣れました。
オンラインの恩恵は、アメリカにいながらタイのチェンマイの空気を感じられること。日本のみんなとも国境を越えて共に同じ学びを得ることが出来る素晴らしい時代になったと思いました。

私にとってこの上ない魅力だったのが、陽子先生のスピリチュアリティ、ヨガ哲学、神秘学、宗教学に関する広い範囲での深い講義の数々でした。
まるで魔法学校の大学院の講義を受けているようなリッチで深くユーモアに富んだ講義でした。
スピリチュアルな分野について陽子先生ほど広くて深い知識をお持ちの方は本当に珍しいと思います。

講座中は講義をただ受け取るだけでなく、学びを生活にどう取り入れて行けるかなど、私たち生徒もクラスの中で様々な意見交換が行われます。
日々起こる色々な出来事、悩み、心の揺れ動き、葛藤などを見てスルーせずに一つ一つを細かく感じ取る練習。
最初はみんな躊躇していましたが、陽子先生が上手に導いて下さり、心の変え方を教えてく下さるので、徐々に皆が参加を始めクラスがどんどん活性化していきました。
そしてどんなにネガティブな発言が飛び出しても必ず救済して光につなげてくれました。大きな愛で包んでくださる陽子先生の広い度量に何度も感動させられました。

オンラインであるがゆえ、普通に関わる以上にそれぞれが気持ちを送り愛、繋がろうと意識を向け愛、気持ちを高め愛…それがとても重要であることに後半は皆が気づいていました。

大人になってこんな風に他人に心を開くことはありませんでした。お互いが心を開くからつながれる。悔し涙、嬉し涙、大笑いしたり、励まし合ったり。お互いの良いところを心から称賛し、改善するところを心から伝え、誠心誠意をもって尊敬の念を忘れることなく高めあえたこの経験が、これからの人生の大きな自信と宝物になりました。

ワークの中で急に涙が出てきちゃって自分でも驚いたけど、それだけ心の声を聞くことって心震えることなんだ…っていうことを改めて感じました。
そして、「こんな事思ってたのか」って自分でもびっくりするようなこともあって、普段どれだけ自分にとって重要な気持ちを心の奥底にしまっているのか、知らないフリをしているのかを思い知りました。

それを踏まえて自分を見つめた時。
これまでなかなか前進出来ずにいたのは、「やりたい！」と心からワクワクする気持ちを恐れや不安、マインドが見えなくしていたからだと気付きました。

だからこそ、今後は恐れや不安を手放すことを選択し、誰かの役に立ち純粋な愛をそのまま届けられるように！恐れることなく学びと愛の道を歩んでいきたいと思います。

そしてその先に、私のように不安や恐れで本音が見えなくなってしまった人を助けられるような。その心に光を射していけるような活動をしていけたらと思います。

こうして前を向くことが出来たのも、温かな愛を持ってご教授くださった陽子先生と、支えてくださったメントーの先輩方、ともに頑張ってきた心強い仲間のお陰です。本当にありがとうございました。

仕事してビール飲んで寝るだけの生活してた自分に喝を入れてもらえました！
講座の中で、たくさんのお話を聞いて、学んだことを、実際に職場で実践してみると、なぜか周りの人たちも別人みたいに変わっちゃって自分の意識1つでこんなにも世界が変わるのかって驚きました。

「あの人絶対無理！苦手！」って思ってた人がいたけど、物事の見方を変える講義を行ってからその人に会ってみると全然大丈夫になってる自分がいたり！

考え方や見方が変わるだけで、色んな事がこんなに楽になるんだって知れました。

これから先どう生きたいかをちゃんと自覚して、口に出したことで、エネルギーの流れが一気に変わった感覚！目が覚めた感覚がしました！

一緒に受講している同期は、仕事して子育てして、自分の夢や希望をしっかり持ってて、尊敬すると共に、「私もまだまだやれるよね」って痛感したところから、久しぶりにスイッチが入った状態になりました！

私が私の人生を取り戻すために必要な時間でした。
参加して本当に良かったです！！

そっと目を閉じると涙が…。
先生の声音や言葉が感動的過ぎて・・・。
トレーニング中のこと。
力をくれた仲間、そして、両親。
『ありがとう』が溢れて溢れて・・・生きてるなぁって。
あたりまえの事だけども、あたりまえじゃない。

こんなにも、顔がぐっちゃぐちゃになる程泣いて、笑って、語り合って。
大人になってから、本気で何かに立ち向かっていく機会があるなんて、思いもしなかった。

そして、今迄自分なりに本気でやってる！と思ってたけど、全然本気の域じゃなかったんだ・・・と気づかされる。これはホント衝撃ですよ。

落ち込んだなぁ。
でも、幸せ者だなぁって、思えた。

そこに引き上げてくれたのはよーこ先生。
いやー、本当にスゴイです。

このトレーニングを乗り越えられたのは心の癒し。メントーの先生方、同期生のみんなの助けがあってこそ✨
本当にホントにありがとうございました😭😭😭

講座中は、自分と向き合う時間が日々深くなっていきます。
そして、自分の意見を言うことが苦手な私が、向き合った自分のことを伝えるために、思考がフル回転。
自分を知るということは、見たくなかった部分を見ることでもあり、自分でも気づかなかった自分への気づきを得ることも沢山。
この時間の積み重ねが向き合った自分へのギフトとなりました。

その時は気づかないけれど、1週間2週間と過ぎていくと、考え方が確実に変わっているのです。
人との向き合い方も変わっているのです。
そしてそして！何より自分を愛おしく思う気持ちが日を追うごとに増していきました。

魔法がかかって、明日からが劇的に変わるといくことではないです。
1つ1つ受講して、進化していくんです！！
ポケモンの進化と同じ👍
第一形態が、第三形態になれません。
第二形態を経ねば第三形態にはなれないのです。

陽子先生がおっしゃっていました。
「言うも、言わないも選択するのはあなた。けれど、この瞬間は今しかない」
この言葉が私には深く響き、選択できる自分になろうと決められました。

飾った言葉は相手に響きません。自分にも響きません。
湧き上がった気持ちを一生懸命伝えた時、涙が溢れ自分のハートが震える感覚を味わうことを体験しました。
この時の不思議な感覚は忘れられません。
このような何物にも代えがたい特別な時間を過ごさせてくれている、陽子先生と、仲間に心から感謝します。